Фитнес

12 «здоровых» привычек, от которых нужно отказаться прямо сейчас

Пейте больше воды, избегайте обработанных продуктов, регулярно занимайтесь спортом ... Нравится вам это или нет, но это здоровые привычки, которые вам необходимо иметь. Однако другие практики не так очевидны. На самом деле, вы могли быть введены в заблуждение другом, обществом или Интернетом: действительно ли вам следует избегать глютена, углеводов, десертов и детоксикации раз в месяц? Ответы могут вас шокировать. Это не ваше
Читать дальше
Блог

7 советов, которые помогут вам кататься на лыжах на новом курорте, как местные

Есть несколько вещей, которые лыжники могут сделать, чтобы компенсировать кривую обучения новой горе. Мы выделили несколько советов, которые помогут вам расстаться с посетителем ...
Читать дальше
Приключение

16 самых жарких мест на Земле

Холодные зимние месяцы часто заставляют людей мечтать о тёплом уединении. Но будьте осторожны с тем, чего вы хотите, и проведите исследование, прежде чем бронировать поездку, потому что вы можете оказаться в очень жаркой обстановке. Пустыни - не единственные места, где температура может достигать опасного рекордно высокого уровня. Температуру воздуха сложно измерить. Термометр может поглощать излучение
Читать дальше
Приключение

Штаты США, наиболее подверженные ураганам

В зависимости от того, где вы живете, ваш опыт ураганов может ограничиваться киноэкранами, но для людей, живущих на юго-востоке и вдоль восточного побережья; эти смертоносные бури - печальная реальность. Многие думают, что ураганы поражают только места вдоль Мексиканского залива, но на самом деле ураганы могут достигать даже севера, до штата Мэн. В последнее время
Читать дальше
Механизм

Три лучших электрических одеяла

Когда наступает зима, может стать достаточно холодно, и даже бросить дополнительное одеяло на кровать будет недостаточно, чтобы согреться. Но с электрическим одеялом вы не только получите тепло дополнительного слоя, но и фактическое нагревание, которое может согреть вас и поджарить, независимо от того, насколько низко падает температура. Однако не все электрические одеяла одинаковы. Вот почему это
Читать дальше
Фитнес

Удивительные вещи, от которых воняет

В какой-то момент многие из нас стеснялись своего запаха. Неожиданные факторы, такие как количество потребляемых углеводов и принимаемые лекарства, являются факторами, влияющими на запах вашего тела. Вы когда-нибудь замечали, что действительно чувствуете запах, когда кто-то болеет? Сверхактивная иммунная система больного человека на самом деле испускает уникальный запах.
Читать дальше
Здоровый Образ Жизни

Роль питания в исцелении от травм

Драматические переживания и последующие потрясения и расстройства - часть жизни. Ограбления, автомобильные аварии, оскорбительные отношения, случайные нападения - такие травмирующие события нужно время, чтобы преодолеть. Процесс восстановления после физических и психических испытаний должен начинаться с диеты.
Читать дальше
Фитнес

Научные причины, по которым женщинам труднее похудеть

Почти каждый слышал эту историю (или некоторые ее варианты) раньше: муж и жена клянутся худеть как пара. Они начинают с совместных тренировок и исключают из своего рациона газировку. Через неделю муж уже похудел на несколько фунтов, а жена, ну, для нее пока еще не сдвинулась с места. Конечно, эта история звучит банально, но мы слышим немного разные версии.
Читать дальше
<